面条比米饭更容易消化,因为面条主要成分是淀粉,相对来说淀粉更易消化,但是面条比米 米饭和面条哪个更容易发胖,主要看米饭和面条摄入数量,和米饭与面条烹饪的方法。比
[最佳答案] 和米饭相比，面条更加好消化。因为面条的主要成分是淀粉，淀粉是比较容易消化的。所以肠胃不好的人要多吃面条，因为面条更有利于消化和促进肠胃吸收。其实面条和米饭对于养胃来说都有积极作用，只是不同地区的饮食习惯不同而已。大多数的面条都是使用面粉制作而成的，面粉的原材料就是小麦。大家把小麦制作成面粉或是制作成麦片，其实都能够对我们的胃部起到一定的保护作用。有些人做面条使用的是发酵后的面，由于面粉在进行发酵时所产生的滞气性质会大幅度的下降，这样就更加利于我们的身体对于面条的消化以及吸收。另外，在一些面条当中还含有一定
[ zui jia da an ] he mi fan xiang bi ， mian tiao geng jia hao xiao hua 。 yin wei mian tiao de zhu yao cheng fen shi dian fen ， dian fen shi bi jiao rong yi xiao hua de 。 suo yi chang wei bu hao de ren yao duo chi mian tiao ， yin wei mian tiao geng you li yu xiao hua he cu jin chang wei xi shou 。 qi shi mian tiao he mi fan dui yu yang wei lai shuo dou you ji ji zuo yong ， zhi shi bu tong di qu de yin shi xi guan bu tong er yi 。 da duo shu de mian tiao dou shi shi yong mian fen zhi zuo er cheng de ， mian fen de yuan cai liao jiu shi xiao mai 。 da jia ba xiao mai zhi zuo cheng mian fen huo shi zhi zuo cheng mai pian ， qi shi dou neng gou dui wo men de wei bu qi dao yi ding de bao hu zuo yong 。 you xie ren zuo mian tiao shi yong de shi fa jiao hou de mian ， you yu mian fen zai jin xing fa jiao shi suo chan sheng de zhi qi xing zhi hui da fu du de xia jiang ， zhe yang jiu geng jia li yu wo men de shen ti dui yu mian tiao de xiao hua yi ji xi shou 。 ling wai ， zai yi xie mian tiao dang zhong hai han you yi ding
[最佳答案] 米粉和面条本身就是容易消化的食品,连汤带水一起吃,没问题的,还是容易消化。 米粉的营养多些了,不过早上要吃的话感觉还是面条好些,米粉 白米20克、水适量作法: 1.南瓜去皮去籽,切片。 2.米洗净与南瓜加水同煮至熟烂即可。 营养成分:热量88.6大卡;蛋白质2.0克;脂肪0.1克;糖类18
面条和米饭哪个更容易消化 面条比米饭更容易消化,因为面条主要成分是淀粉,相对来说淀粉更易消化,但是面条比米饭所含有的热量要高。面条和米饭都是很好的主食,对于肠胃不好的人来说,可以经常食用面条,面条稀软,不会刺激到胃部。如果使用米饭,可以煮大米粥。然后放几
以根据自己的喜好来选择吃米饭或者面条,但对于一些肠胃不太好的人来说,只是要选择比较好消化的一种。那么,米饭和面条哪个容易消化一点呢?
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